Questo workbook ti guida attraverso un esercizio di auto-esplorazione per valutare il livello di soddisfazione nelle diverse aree della tua vita, come relazioni, carriera, benessere personale e tempo libero. Attraverso riflessioni mirate e attività pratiche, potrai identificare le aree che necessitano di maggiore attenzione, stabilire obiettivi e creare un piano d'azione per migliorare il tuo equilibrio e la tua realizzazione
Questo workbook ti guida attraverso un esercizio di auto-esplorazione per valutare il livello di soddisfazione nelle diverse aree della tua vita, come relazioni, carriera, benessere personale e tempo libero. Attraverso riflessioni mirate e attività pratiche, potrai identificare le aree che necessitano di maggiore attenzione, stabilire obiettivi e creare un piano d'azione per migliorare il tuo equilibrio e la tua realizzazione